Ankthi dhe stresi
Kuptoni burimin e shqetësimit dhe ndërtoni mënyra më të shëndetshme për ta përballuar.
Rudina KoromaniPsikolog KlinikRezervo një konsultëPërballë vështirësive, nuk duhet të jeni vetëm. Së bashku krijojmë një rrugë drejt qartësisë, ekuilibrit dhe një jete më të mirë.
Çdo histori dëgjohet me kujdes, pa gjykim dhe me konfidencialitet të plotë.
Jam Rudina Koromani, psikolog klinik. Në punën time krijoj një marrëdhënie terapeutike të mbështetur te siguria, respekti dhe dëgjimi pa paragjykim.
Çdo proces përshtatet me nevojat dhe ritmin tuaj, me synimin që të kuptoni më qartë përvojat, emocionet dhe mënyrat tuaja të reagimit.
Më shumë rreth qasjes sime
Ndryshimi fillon aty ku ndiheni të dëgjuar dhe të kuptuar.
Një hapësirë private ku mund të flisni lirshëm dhe me siguri.
Dëgjim i vëmendshëm, empati dhe respekt për përvojën tuaj.
Proces i strukturuar dhe i përshtatur sipas nevojave individuale.
Konsultimi është një proces bashkëpunues. Së bashku përcaktojmë fokusin dhe mënyrën më të përshtatshme të punës.

Ndonjëherë, hapi i parë është t’i japim vetes kohë për të kuptuar atë që ndiejmë.
Kuptoni burimin e shqetësimit dhe ndërtoni mënyra më të shëndetshme për ta përballuar.
Një proces për të njohur, shprehur dhe rregulluar emocionet me më shumë qartësi.
Eksploroni modelet që ndikojnë në marrëdhënien me veten dhe me të tjerët.
Zgjidhni një orar të përshtatshëm. Konsulta mund të zhvillohet në zyrë ose online dhe zgjat rreth 50 minuta.
Disponueshmëria e ardhshme